Conseils pour Maintenir une Flore Vaginale Équilibrée
Maintenir une Hygiène Douce :
Utilisez des produits de toilette doux et sans parfum pour éviter les irritations.
Hydrater :
Consommez suffisamment d’eau et utilisez des lubrifiants si nécessaire pour maintenir l’hydratation vaginale.
Consommer des Probiotiques :
Les probiotiques peuvent aider à soutenir une flore vaginale saine en favorisant la présence de lactobacilles bénéfiques.
